现在大部分人的条件越来越好，对于生活水平的要求也都是非常高的，并且对于生育方面也讲究优生优育，很多夫妻在刚结婚之后就进入到了备孕阶段，实际上，如果备孕期间进行合理的身体调理，对于其成功怀上也是非常有帮助的。那么备孕期间如何调理身体能够提高出怀孕的几率啊?主要是通过以下这8点来进行调理，早知道就能更早受益。
相关知识拓展：如何提高怀孕几率
1、如果是三十岁这个年纪的夫妻想要小孩的话，建议每个星期同房一两次就可以了，不过同房的次数也不能过少，如果两次同房的时间隔得很久的话，怀孕的几率是比较低的。
2、女性月经来的前十四天一般就是排卵日，在排卵日同房怀孕的机会大大增加。测排卵期的方法有很多，可以通过体温的测量来知道，也可以通过使用排卵试纸来测出。
3、吃东西的时候要营养均衡，保证体内酸碱平衡，早睡早起并且抱有良好的心态。
综上所述是“备孕一个月没怀上是什么原因”的全部内容，建议各位女性及时调理好自己的身体以及放松心情，同时注意营养的补充，可以有效增加受孕成功的几率。
如何提高怀孕几率
1、把握排卵期：排卵期是易孕期，女性朋友要懂得计算自己的排卵期。如果月经周期不规律，那么在月经结束之后每天都用排卵试纸进行检测，如果试纸显示出强阳性，那么就提示48小时内将发生排卵，此时合理安排同房就可以提高怀孕几率。
2、保持好心情：卵巢排卵功能受到内分泌系统的影响，所以生活中一定要懂得调节情绪，保持愉悦轻松的心情，这样才能够维持卵巢功能的稳定，促进卵子更好的排出。
3、注重身体健康：夫妻双方身体身心健康是生育的首要条件，只有身体健康才能确保精子、卵子质量。因此，建议大家注意身体状况，如有疾病及时治疗。养成良好的生活作息，减少熬夜，戒掉不良生活习惯如抽烟酗酒等。烟酒中的有害物质对精子有直接损害作用，容易引起少精症、死精症、弱精症等，即便是卵子质量再好，也无法达到孕育条件。
4、性交后仰卧：同房射精时，将女性的臀部垫高一些，让精液尽可能都在女性的阴道内停留，至少半个小时之后，再将臀部垫着的枕头撤走。
5、积极进行孕检：孕前检查是实现优生优育，预防出生缺陷的第一防线。通过孕检我们能够及时发现男女双方存在的可能影响生育的不良因素，以便于尽早的进行治疗。为后期怀孕提供健康的身体。
综上所述就是关于“怀孕几率正常有多少”的介绍，如果说您正在备孕，那么希望文章内容可以为您提供帮助。当然，如还需了解其他关于怀孕的知识，都可以关注，我们会不断提供专业孕育、育儿小常识。
倒立能提高怀孕几率吗
同房后倒立，借助引力的作用，帮助精子快速游动到达子宫并于精子结合，形成受精卵。
然而事实上，精子到达输卵管与卵子结合只需要一两分钟，但可以说是要经过重重关卡，如阴道的酸碱度、宫颈黏液、子宫与输卵管连接部，甚至孕酮也会影响精子的输送，任何一个环节出了问题，都可能让精子全军覆没，远非增加一个小小的地心引力，就能怀孕成功的。
所以倒立增加怀孕几率，完全就是自我安慰罢了，而且还会让你疲惫不堪。
有的夫妻没有选择倒立，而是用枕头把屁股垫高，防止精液流出，让精子更快进入子宫与卵子结合，然而这个原理和倒立其实并没有啥区别。
能够跟卵子结合的精子只有一个，剩下的精子在经历过重重的困难以后都会被淘汰，就算是这些你把精子停留在身体里面也没有任何意义。对怀孕几率帮助并不大，但不可否认垫垫屁股有些许帮助，至少精液不会马上流出。
